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2009年10月28日 (水)

実は…

実は…

DHCの遺伝子検査をしてみました
肥満に関する検査です
 
私の場合、脂肪代謝の機能が低下しやすく、太りやすいという結果でした女性ホルモンに関係しているらしく、下半身に皮下脂肪がつきやすいという結果
 
やっぱり…痩せているときでも、下半身はしっかりしていたもの
 
他は特に異常はなく、安心
ダイエットの参考にしたいと思います
 
 
ちなみに、脂質で太りやすいとのことサプリを摂るのと、食事を気をつけよう
体温が低い傾向があるようなので、体を温めてと…
あとストレスをためるとよくないみたい短気だからなぁ
 
 
 
少し前からやっている半身浴効果あり2キロ減りました

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